Innere Antreiber (Teil 1): Funktionieren vs. Entscheiden
Im Alltag handeln wir Menschen, vermutlich auch du, oft nach automatischen Mustern, über die wir gar nicht mehr nachdenken.
- Du sagst vielleicht Ja, obwohl du Nein meinst.
- Du machst etwas noch einmal, obwohl es längst gut genug ist.
- Oder du bist ständig in Eile und versuchst, alles alleine zu schaffen.
Solche Muster entstehen nicht ohne Grund. Dahinter stehen oft innere Antreiber, die uns schon lange begleiten. Sie haben uns einmal geholfen, gut durch bestimmte Situationen zu kommen.
Doch wenn sie uns unbewusst dauerhaft leiten, bestimmen sie zunehmend unser Handeln Wir reagieren oft schon automatisch, bevor wir überhaupt bewusst entscheiden können.
Genau an dieser Stelle setzt mein Angebot „Gelassen im täglichen Sturm“ an:
- Systemisches Coaching hilft dir, deine persönlichen Muster zu verstehen und zu hinterfragen: Was treibt mich an – und wo wird es hinderlich?
- Achtsamkeit hilft dir, deine Muster im Alltag rechtzeitig wahrzunehmen und schafft dir den Raum, ihnen nicht mehr automatisch nachzugeben .
In den nächsten Beiträgen schauen wir uns die typischen inneren Antreiber genauer an.